远离肿瘤,从科学体检开始

癌症总是突如其来,让人猝不及防又心生恐惧。科学抗癌,最好定期体检,防患未然。由于早期癌症的预后大大优于晚期癌症,若为了省钱不做针对性的检查,等到病情发展到晚期再做治疗,不仅会造成治疗困难,其造成的经济损失也会远远大于做个防癌体检。因此,对于健康人群,特别是40岁以上人群,最好每年做一次常规体检后再加一次防癌体检,中老年有家族史或有吸烟等不良嗜好的高危人群,每隔半年做特定肿瘤项目的筛查,是发现早期癌症、癌症前期病变的最佳方法。

科学防癌,一是要养成良好的生活方式和饮食习惯,远离烟酒,做到“三不吃、两少吃、一多吃”,即不吃霉变食物、不吃隔夜菜、不吃过期食品,少吃腌制熏制油炸及含硝酸盐类的食品、少吃高脂肪高胆固醇食物,多吃具有抗癌防癌作用的食品。二是要积极治疗癌前病变,如乳腺囊性增生、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等,这些疾病本身不是癌,但是演变为癌症的几率相对较高,及时有效的治疗可以降低癌症发病率。三是要定期体检,增强自我保健意识,对疾病做到早发现早治疗。         

                                                       

惠山区二院

                                                     


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